第28章 你这么虚?(2/2)

“费京,分解动作的时候,腿要站稳,不要一直抖!”</p>

……</p>

“下面,再来一次,向右-转!”</p>

纠正了新兵们的动作后,班长史强再次下达指令。</p>

所有新兵都精神紧绷,倾听着班长的指令。</p>

在指令下达后,唰!</p>

10个人,瞬间向右转。</p>

“不错!这次大家完成得很好!下面,我们再巩固训练几次!”</p>

史强点点头。</p>

接下来,他反复下达指令。</p>

练完向右转后,班长开始教新的科目。</p>

“下面,我们开始学习新的科目:向左转,当听到向左转这个口令后,以左脚跟为轴……”</p>

班长史强一边讲解,一边示范。</p>

示范完后,他大声说道:“向左转和向右转,区别不大,我们来试一次,听我口令,向左—转!”</p>

唰!</p>

班长下达完指令,新兵们瞬间转向左边。</p>

“嗯!不错!我们巩固练习一下!”</p>

史强点点头。</p>

这一次,新兵们没有出岔子。</p>

班长照例一边亲自示范,一边讲解:“下面,我们来一个有点难度的科目!</p>

科目:向后转!</p>

向后转的要点是:以右脚跟为轴,右脚跟和左手掌前部同时发力,使身体协调地向右转180度,重心落在右脚上,左脚走捷径快速靠近右脚!”</p>

示范完毕后,他望向新兵们:“都看明白了吗?”</p>

“明白了!”</p>

新兵们齐声大吼起来。</p>

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“向后转,分解练习,喊2的靠脚,注意力集中,向后……转!”</p>

班长盯着新兵们,下达指令。</p>

唰!</p>

李大牛等人直接快速完成了整个向后转动作。</p>

而费京,则是听清了口令,不过,他在保持在靠脚前的动作前,腿弯一软,差点摔倒。</p>

他立即大声喊道:“报告!”</p>

班长立即快步走上前去,黑着脸盯着费京:“站不稳是吧?你身体软得跟个面条似的,能站得稳吗?”</p>

说话间,史强伸脚,踢在了费京的腿弯处。</p>

顿时,费京一个踉跄,向前走了几步,不过,他快速立正站好。</p>

“这就是挨打要立正吗?”</p>

演播厅内,一名工作人员见状,忍不住说道。</p>

“动作要领,我已经讲过了,转体的时候,两条腿,要夹紧!你不夹紧,怎么站得稳呢?”</p>

史强盯着费京,再次重复一遍动作要领。</p>

然后,他指着训练场不远处一块石头说道:“费京,你去把那块石头捡过来,30秒,倒计时开始!”</p>

费京闻言,立即快速向着石头跑去。</p>

很快,他拿着石头,气喘吁吁地跑了回来。</p>

“很累吗?你身体这么虚,得多练练!”</p>

班长黑着脸盯着费京。</p>

随后,他又盯着其他几个人:“还有你们也是,再保持一会儿,就站不稳了!看看王腾、何光、石在任三个!”</p>

新兵们闻言,立即望向三人,发现三人保持着动作,纹丝不动。</p>

“还有李大牛,侯龙韬,孙浩宇,你们三个,很急吗?”</p>

史强最后又盯了李大牛三人一眼。</p>

“报告!俺听到了转的口令!”</p>

李大牛大声说道。</p>

史强气不打一处来:“我说了,分解训练,喊2的时候,靠脚!给我退回去!”</p>

“是!”</p>

李大牛三人立即大声应道。</p>

随后,他们退回靠腿前的一步。</p>

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