第11章 灵能修炼法（1/1）

“大家都知道，灵卡师在觉醒之后就能够沟通天赋卡牌吸取天地间的灵能修炼，然而这种方式极为原始，效率也很低下。” “历经两百年的发展，灵卡师中涌现了许多天才人物，其中有不少人都改良了修炼方法。” “我接下来传授给大家的，是经过官方改良的修炼法-吐纳修炼法，经证实修炼效率至少提升一倍。” “仔细留意我的动作，首先是呼吸动作，采用逆腹式呼吸,即吸气时收腹，吐气时小腹鼓起。” “吸气时提肛收阴，同时收腹向前上方送出挎部;吐气时小腹鼓起同时开档泛臀，即向上轻轻翘臀。” “记住呼吸动作后，要调整呼吸节奏：吸气要深，呼气要长，吸和呼用时一致，气息绵绵不断。” “初练时可以较慢，随着练习逐渐增加次数和深度，一般习练十几分钟做到320次吐纳。” 说完向超便在讲台上缓慢的做起了一套动作。 这套动作和王慕白前世看到的道家打坐吐纳呼吸极为相似。 “最后，在能够完整的做到这套动作后，与脑海中的天赋卡牌沟通，能够吸收灵能就算成功了。” “动作越熟练吸收灵能的速度也就越快，所以大家不要以为学会了就行，一定要学精，这关系着你们以后的进步。” “接下来我再示范几遍，结束后你们就按照我教的方式开始练习。” 向超做完动作便开始让在座的学员进行修炼法练习。 期间遇到不懂的学员询问，他也会耐心详细讲解。 通过种种行为可以看到出来，向超这个人也是刀子嘴豆腐心。 平常不苟言笑的样子也只是为了让学生，把他讲的话记在心里。 王慕白按照向超说的方式进行练习，不知是何缘故。 他只是练习了几遍就能连贯把呼吸动作和呼吸节奏搭配起来。 在顺利的吐纳了几次后，他沟通了脑海中的天赋卡牌。 顿时，大量的灵能通过他的呼吸进入到他的身体之中。 王慕白一时被这吸收速度惊到了，和之前使用“笨方法”进行修炼。 他感觉使用吐纳修炼法后，修炼效率提升了一倍多。 这修炼效率已然达到了老师所说的熟练使用修炼法才能达成的成果。 王慕白停下修炼，睁开眼睛看向了教室里面的其他学生。 大部分学生目前都不能完整的做完一整套的呼吸动作。 只有少数人勉强坚持了下来。 他发现自己学习修炼法的速度在这群学员中算是顶尖的了，或许这是他隐藏的天赋。 要知道修炼法可是直接关系到灵能值的提升。 而灵能值是灵卡师的基础，只有基础强，才能使用更强的卡牌。 王慕白不再观察其他人，重新进入了修炼状态。 直到下课的铃声响起，他才从修炼状态中退出。 “好了，下课时间到了，各位同学回去后好好练习课上教的修炼法，不要急功近利。” “有什么问题可以及时在学院通上联系我。” 说完，向超看了王慕白一眼，便快步离去。 不知道是不是错觉，王慕白感觉向超看自己的眼神有些古怪。 不明情况的他，也不多想，收拾好桌面，起身便向学院的食堂方向走去。 各大学院内部都设有学院食堂的，方便学生就近就餐。 王慕白进入教学楼旁边的食堂。 或许是因为第三灵能学院的学生数量一直都是基地市中最多的，所以他面前的这座食堂标着3的数字符号。 3号食堂上下共有两层，经过大门，王慕白发现食堂内部空间颇为宽敞。 座椅皆为白色外观，整座食堂看上去干净整洁。 食堂里面食品种类也很丰盛，面食，烧烤，水果，快餐应有尽有。 他打了2荤2素4个菜1个汤，每道菜给的分量都很足 当他使用手机结算时发现竟然只要5个灵币。 虽然还不知道这里的饭菜味道怎么样，但光从外观和价格上来说确实是物美价廉。 找了一个没人的座位把餐盘放上去，又去盛了一碗米饭，便美滋滋的吃了起来。 饭菜的味道很不错，虽然比不上酒店里面的大厨，但是比起校外的一些快餐店还是略胜一筹。 吃完饭的王慕白，把餐盘端到指定位置放好，便回了教室。 他打算就在教室里修炼到下午上课，下午上完课就联系郑统去最近的秘境。 教室里此时空荡荡的没有人影，王慕白找到上午所坐的位置坐下，便进入修炼状态。 他迷上了这种实力增长的感觉，所以一有时间就会修炼。 他有种预感今天晚上，他的灵能值应该就能再增加1点。 沉浸在修炼中的王慕白没有发现，此时班主任向超，正站在教室的门口盯着他。 看着熟练运用吐纳修炼法的王慕白，向超心生疑惑。 “点名的时候，我记得他叫王慕白，今天上课的时候我就发现他修炼法进度有点不对劲，别人还在练习呼吸动作的时候，他就已经进入修炼状态了。” 原本还以为是有什么背景提前进行了修炼法练习。 结果向超下课去查询了一下王慕白的家庭背景，发现他竟然是一个孤儿，双亲战死在6年前魔潮战争中。 “难道，我这班还进来了一个被遗漏的天才学员，后续还是要在观察确定一下。” 有天赋的学员谁都喜欢，向超也不例外。 如果能够发掘出一个优秀的学员，不仅对学院，对他本人而言也是极大的好事。 没有观察太久，向超便离去。 不知被人盯上的王慕白此时兴奋异常。 原本还预计今天晚上才能增加1点灵能值，在进入修炼后没多久就达到了。 现在他的灵能总值已经达到了12点。 虽然看起来微不足道，但是每一点一滴的进步都能激励他。 大多数人都是因为看不到进度才会半途而弃。 拿起手机看了看时间已经130了，教室里面大部分位置也陆陆续续坐满了人。 下午要上的两节课是卡牌搭配课程和秘境详解课程。 光听名字就知道这两节课的分量，他对秘境详解课程尤其感兴趣。